Массажный коврик Микс Пазлы 10 элементов з игрой Лесные приключения Ortek

Коврик массажный ортопедический предназначен для профилактической и лечебной ходьбы. Для детей, особенно маленьких, которые не всегда готовы выполнять нужные упражнения, занятия на коврике превращаются в увлекательную игру. Упражнения, в процессе игры «Лесные приключения» станут еще более полезными, так как дети их будут выполнять с интересом и удовольствием. Играть в «Лесные приключения» понравится и детям, и взрослым. Участниками игры могут стать от 1 до 4 человек. Играть можно как в семейном кругу, так и одному или двум игрокам.           Особенности массажного коврика Микс Пазлы 10 элементов   Укрепление и правильное формирование сводов стопы у детей; Приведение в норму мышечного тонуса стоп; Улучшение процессов обмена и стимуляция кровообращения нижних конечностей; Повышение эластичности и укрепление мышц стопы; Активная рефлексотерапия зоны стоп; Улучшение функционального состояния опорно-двигательного аппарата.   Правила игры   Игроки, по очереди бросают игральные кости, и с помощью фишки выполняют ходы по игровому полю. На протяжении игры выполняются задания, указанные на карточках, а также от персонажей сказок, которые, встречаясь на игровом поле, участвуют в игре. Каждое задание на карточке или от сказочного героя – это одно из полезных и интересных упражнений на массажном коврике.   Показания к применению     Профилактика заболеваний ног при наличии длительных статических нагрузок; Тяжесть в ногах, усталость и отеки ног, хроническая венозная недостаточность и предрасположенность к варикозу; Профилактика и лечение различных видов плоскостопия; Восстановительный период после травм и заболеваний суставов (в комплексном лечении).   Противопоказания   Повреждения целостности кожных покровов стопы (открытые раны и ссадины); Воспалительные и гнойные заболевания стоп, трофические поражения, синдром диабетической стопы; Нестабильность  голеностопного сустава.   Кроме игры, на массажном коврике можно выполнять следующие упражнения:     Комплекс рекомендуемых упражнений   1. Ходьба вперед-назад (8-10 повторений). 2. Подъем на носочки из положения стоя (8-10 повторений). 3. Перекатывание с носка на пятку. Исходное положение – стоя (8-10 повторений). 4. Ходьба по коврику перекрестным шагом (8-10 повторений). 5. Ходьба на внешней стороне стопы (8-10 повторений). 6. Ходьба на внутренней стороне стопы (8-10 повторений). 7. Ходьба на носочках (30-60 секунд). 8. Приседания с упором на всю стопу, без отрыва пяток от коврика (8-10 повторений). 9. Удержание равновесия стоя на одной ноге (30-60 секунд). 10. Прыжки с одной пластины на другую (8-10 повторений). 11. Ходьба по коврику из положения полуприсед (8-10 повторений).     Уход за изделием   Для очищения коврика от загрязнений использовать жидкие моющие средства; После обработки изделие протереть и высушить вдали от прямых солнечных лучей и нагревательных приборов; Не использовать абразивные моющие средства.