Євгенія Чернуська (Днепр)

Якщо зараз у вашому житті непростий період - ви не зобов’язані справлятися з цим наодинці.

Допомагаю краще зрозуміти себе, впоратися з емоційними труднощами та знайти опору в складних життєвих ситуаціях.

Працюю з такими запитами:

• складнощі у стосунках із собою та іншими;
• кризи у стосунках, втрата довіри, наслідки зради;
• розлучення, розставання та переживання втрати;
• тривога, емоційне виснаження та внутрішня напруга;
• низька самооцінка та невпевненість у собі;
• труднощі з особистими кордонами;
• залежність від чужої думки;
• почуття провини та сорому;
• внутрішні конфлікти та складні життєві вибори;
• відчуття, що «застряг(ла)» і не знаєте, куди рухатися далі;
• пошук себе, своїх бажань та сенсів;
• життєві кризи та періоди змін;
• труднощі з прийняттям рішень;
• самотність та нестача близькості;
• бажання краще зрозуміти себе та свої реакції;
• відновлення внутрішньої опори;
• досягнення особистих цілей та змін у житті;
• саморозвиток і особистісне зростання.

У роботі використовую такі підходи як позитивна психотерапія, когнітивна-поведінкова та арт терапія - це сучасні напрямки психотерапії, який допомагають зрозуміти свої життєві сценарії, змінити неефективні моделі поведінки та будувати більш здорові стосунки із собою та іншими.

Я практикуючий психолог з медичною освітою та магістратурою з психології. психотерапевт в навчанні, регулярно проходжу супервізію та особисту терапію. Вважаю важливим для психолога не лише навчатися, а й постійно працювати над власним розвитком, щоб якісно підтримувати своїх клієнтів.

Що ви отримаєте:
- безпечний простір без осуду;
- уважне ставлення до вашої історії;
- професійну підтримку;
- нове розуміння ситуації та можливих шляхів її вирішення.

Формат роботи:
• онлайн-консультації;
• індивідуальна робота з дорослими.

Буду рада підтримати вас на шляху до змін.