Євгенія Чернуська (Днепр)

Я практикуючий психолог з медичною освітою та магістратурою з психології. Психотерапевт в навчанні

Працюю з дорослими онлайн.
До мене звертаються, коли:
— складно у стосунках із собою чи іншими;
— повторюються конфлікти у стосунках, зникає довіра, потрібно пережити зраду;
— переживаєте розставання, розлучення або втрату;
— багато тривоги, напруги, емоційного виснаження;
— важко приймати рішення та робити вибір;
— не вистачає впевненості в собі, часто порівнюєте себе з іншими;
— складно відстоювати власні кордони та говорити «ні»;
— сильно залежите від чужої думки;
— мучать почуття провини, сорому або страх зробити щось «не так»;
— відчуваєте внутрішній конфлікт і не розумієте, чого насправді хочете;
— здається, що ви «застрягли» і не знаєте, куди рухатися далі;
— проходите через життєву кризу, зміни або період невизначеності;
— шукаєте себе, свої бажання, цінності та сенси;
— відчуваєте самотність або нестачу близькості;
— хочете краще зрозуміти себе та свої реакції;
— прагнете відновити внутрішню опору та змінити те, що давно не влаштовує.
Також працюю із питаннями ідентичності, самоприйняття та стосунків у ЛГБТК+ спільноті.
У терапії для мене немає оцінювання чи «правильних» і «неправильних» почуттів. Я з повагою ставлюся до вашого досвіду, поглядів, вибору та ідентичності.
Моя задача — створити простір, у якому можна бути собою, говорити чесно й поступово розбиратися з тим, що зараз болить або заважає жити так, як хочеться.
Формат роботи:
— онлайн-консультації;
— індивідуальна робота з дорослими.
Якщо ви давно думаєте, що «потрібно щось змінювати», але не знаєте, з чого почати, — можливо, саме з цього і варто почати нашу розмову.