Масаж стоп - 300 грн

Масаж стоп - це вид масажу, який спрямований на покращення стану стоп і ніг. Масаж стоп допомагає зняти м'язову напругу, покращити кровообіг і лімфовідтік, зменшити біль у стопах і ногах, покращити поставу, поліпшити сон, покращити загальне самопочуття.

Як проводиться масаж стоп?

Масаж стоп проводиться руками або за допомогою спеціального обладнання. Масажист працює повільно і м'яко, використовуючи плавні рухи.

Масаж стоп може проводитися як на всій поверхні стоп і ніг, так і на окремих їх ділянках. Найчастіше масаж стоп проводять на п'ятах, підошвах, пальцях ніг і гомілках.

Тривалість масажу стоп

Тривалість масажу стоп залежить від стану стоп і ніг. Як правило, масаж стоп триває від 30 до 60 хвилин.

Курс масажу стоп

Для досягнення максимального ефекту рекомендується пройти курс масажу стоп, який складається з 5-10 сеансів. Курс масажу можна повторити через 1-2 місяці.

Протипоказання до масажу стоп

X  гострі інфекційні захворювання;

X  пухлини;

X  захворювання серця і судин;

X  захворювання щитовидної залози;

X  підвищена чутливість шкіри.

Переваги масажу стоп

✓  допомагає зняти м'язову напругу;

✓  покращує кровообіг і лімфовідтік;

✓  зменшує біль у стопах і ногах;

✓  покращує поставу;

✓  поліпшує сон;

✓  покращує загальне самопочуття.

Особливості масажу стоп

Масаж стоп має ряд особливостей, які відрізняють його від інших видів масажу.

Стопи - це унікальна частина тіла, яка пов'язана з усіма внутрішніми органами і системами. Тому масаж стоп може впливати на весь організм. Масаж стоп є дуже ефективним способом зняття м'язової напруги і болю. Стопи - це область з великою кількістю потових і сальних залоз. Тому масаж стоп сприяє очищенню шкіри і покращенню її стану.

Корисні поради

ー  Перед масажем стоп необхідно прийняти теплий душ або ванну. Це допоможе розслабити м'язи і покращити кровообіг.

ー  Під час масажу стоп необхідно розслабитися і насолоджуватися відчуттями.

ー  Після масажу стоп необхідно відпочити протягом 30-60 хвилин.

Масаж стоп - це чудовий спосіб позбутися м'язової напруги, покращити загальне самопочуття і зміцнити здоров'я.