65
Спортивный массаж
Описание и программа курса
- Приемы спортивного массажа используются не только для подготовки спортсменов к соревнованиям и тренировкам, при их реабилитации после травм, но и для лиц, ведущих сидячий образ жизни, массаж заменяет физические нагрузки, также способствует набору мышечной массы
- Что мы изучим?
- - Показания и противопоказания к проведению спортивного массажа.
- - Техника безопасности массажиста.
- - Освоение массажных приемов и техник поглаживания, растирания, разминания, выжимания и вибрации.
- - Освоение техник и проведения алгоритма спортивного массажа спины, рук, ног, швов
| Город | Кривой Рог |
| Размер группы | 1 чел. |
| Уровень подготовки | Базовый |
| Тип занятия | Индивидуальное |
| Документ об окончании | Сертификат |
