Загальний спортивний масаж - 450 грн

Спортивний масаж – вид масажу, який застосовується для поліпшення стану спортсмена і його спортивної форми. Також використовується для підвищення фізичної працездатності, зняття втоми, профілактики травм і захворювань опорно-рухового апарату. Спортивний масаж поділяють на попередній і відновний.

Завдання спортивного масажу: - поліпшити стан нервово-м’язового апарату спортсмена і особливо тих м’язів, на які падає велике навантаження; підвищити спортивну працездатність; - сприяти швидкому входженню в спортивну форму. Велике значення для спортивного масажу має облік навантаження, що падає на ті чи інші групи м’язів і суглоби в кожному виді спорту. Так, для велосипедистів і ковзанярів скорочують час масажу м’язів грудей і рук, але збільшують тривалість масажу м’язів ніг. Загальний же час спортивного масажу залишається постійним.