Владимир Кляч (Одесса) Фитнес тренер

Инструктор групповых и Aqua программ, Piates, презентер международный конвенций, инструктор тренажерного зала, онлайн тренер. Совет всем, кто решил начать заниматься в тренажерном зале - не пожалейте и возьмите себе персонального тренера, хотя бы на 5-10 занятий. В первую очередь, для того, чтобы не получить никаких травм! Правильная техника выполнения упражнений - это залог вашего успеха. Ведь все, что вы делаете, должно приводить вас к какому-то результату.