Анна Антонченко (Полтава) Тренерство

Привіт, мене звати Аня і я персональний фітнес-тренер, готова довести твоє тіло до класного результату 🤩

Працюю як онлайн так і офлайн. Пишу індивідуальні плани тренувань та харчувань. ✨

Роботу організовую виключно під ваші цілі та особливості вашого здоров’я.💪🏼

Пропоную комплексний підхід, куди входять:

🔹Персональний план тренувань;

🔹Формування збалансованого режиму харчування та

раціону (з урахуванням смакових вподобань);

🔹Повний супровід під час тренувань {інструкції по виконанню вправ, контроль техніки, контроль

виконання плану);

🔹Повний супровід поза тренуваннями, підтримання ДИСЦИПЛІНИ;

🔹Мотивація та підтримка;

🔹Фіксація та відслідковування прогресу, ведення щоденника клієнта;

🔹Зв'язок 24/7. Відповіді на запитання

Чекаю саме на тебе🫵🏼