Bangee - фітнес - от 115 грн

Bangee - фітнес — вид тренінгу з використанням еластичного троса. На такому тросі виконують силові й танцювальні вправи. Один кінець троса чіпляється до стелі, а інший — закріплюється на талії. За рахунок цієї конструкції при виконанні вправ ви зможете парити в повітрі.

Заняття з Bangee - фітнесу дуже динамічні. Тренування починається з розминки, після цього потрібно розучити окремі вправи, які об'єднуються в зв'язки. У кінці виходить єдиний танець з вправ, який виконують під енергійну музику.

Bangee - фітнес дозволяє спалити близько 1000 калорій за одне заняття, тому він дуже ефективний для схуднення. Під час тренування зміцнюються м'язи преса, сідниць, ніг і спини. Також Bangee - фітнес відмінно розвиває координацію, витривалість, баланс, вибухову силу і зміцнює вестибулярний апарат.

Переваги Bangee - фітнесу:
*         прості, але різноманітні вправи;
*         відсутність ударного навантаження на хребет і суглоби;
*         підходить для людей різного віку і з будь-яким рівнем підготовки.

Bangee - фітнес - це весело і дуже продуктивно, кожен має це спробувати.

Групи до 3-х осіб:

* 8 тренувань - 1050 грн;

* 12 тренувань - 1350 грн;

* разове - 260 грн.