→ Услуги психолога → Онлайн-консультация психолога

Индивидуальная консультация психолога онлайн - 1800 грн

1800 грн

за процедуру

Помогаю разобраться в сложных жизненных ситуациях, переживаниях, тревоге, неуверенности в себе, отношениях с близкими, трудностях в работе и бизнесе. Индивидуальная, семейная и парная терапия. Вместе ищем ответы на важные вопросы и пути решения проблем.

Индивидуальная консультация онлайн

Это личная встреча , во время которой мы вместе разбираемся в том, что происходит в вашей жизни, что вас беспокоит, чего вы хотите и что мешает вам чувствовать себя лучше.

Здесь можно открыто говорить о своих переживаниях, сомнениях, страхах, отношениях и жизненных трудностях.

Не нужно заранее готовиться или точно формулировать свой запрос. Мы можем разобраться в нём вместе.

Как проходят консультации?

Встречи проходят онлайн через Zoom или Google Meet.

Перед консультацией я отправляю вам ссылку. В назначенное время вы переходите по ней, и мы начинаем нашу встречу.

Продолжительность — 60–70 минут.

Консультации проходят конфиденциально, с уважением к вашим чувствам, взглядам и жизненному опыту.

С чем я работаю?

Потеря себя. Когда трудно понять, чего хочется, куда двигаться, что приносит радость и удовлетворение от жизни.
Ощущение себя. Когда в жизни много обязанностей, дел и постоянного «надо», вы выполняете свои роли и функции, но при этом почти не чувствуете себя. Не понимаете, какие вы на самом деле, чего хотите, не ощущаете своей взрослости, уверенности, женственности или мужественности.
Тревога и сложные переживания. Неуверенность в себе, раздражение, чувство вины, одиночество, опустошение, эмоциональное истощение. Когда на душе боль и разруха, а справиться со своими переживаниями самостоятельно уже не получается.
Отношения с близкими. Конфликты, обиды, непонимание с партнёром, родителями, детьми, родственниками, коллегами. Сложности с близостью и доверием.
Сложные жизненные решения. Уйти или остаться в отношениях? Сменить работу? Как пережить потерю, развод, разочарование и начать новый этап жизни?
Работа и бизнес. Постоянная ответственность, напряжение, усталость, конфликты, профессиональное выгорание, трудности руководителей и предпринимателей.
Отношения с деньгами. Финансовые страхи, неуверенность, чувство вины за собственные желания, конфликты из-за денег.

Кому подойдёт работа со мной?

Тем, кто хочет:

Лучше понимать себя, свои чувства, желания и потребности.
Разобраться в отношениях с близкими людьми.
Научиться справляться со сложными переживаниями.
Найти выход из ситуации, которая кажется безвыходной.
Научиться принимать решения и делать собственный выбор.
Изменить то, что не устраивает в жизни.
Не просто справляться с трудностями, а жить с большим удовольствием, радостью и внутренним комфортом.

Что вы можете получить от нашей работы?

Прежде всего — понимание и ясность. Что происходит в вашей жизни, почему возникают трудности, что вы чувствуете, чего хотите и в чём нуждаетесь.

Мы будем двигаться в направлении вашего запроса, опираясь на то, что важно именно вам.

В процессе нашей работы вы сможете:

Лучше понимать и чувствовать себя, свои желания и потребности.
Научиться не только думать и анализировать, но и чувствовать, проживать эмоции, получать удовольствие от жизни.
Научиться действовать, принимать решения и делать собственный выбор.
Обрести гармонию с собой, чувствовать внутреннее спокойствие и уверенность.
Быть более гибкими в отношениях с близкими, коллегами и другими людьми, не теряя при этом себя.
Научиться выстраивать отношения, в которых есть место и вашим потребностям, и потребностям других, не предавая себя, свои желания и ценности.

Наша работа — не о том, какими вам нужно стать, а о том, как прийти к той жизни, которой вы хотите жить.

Вы не остаётесь наедине со своими переживаниями. Рядом с вами — специалист, который выслушает, поможет разобраться в себе и найти собственный путь к изменениям.

Вы меняетесь — и ваша жизнь меняется вместе с вами.

Мой жизненный и профессиональный опыт

У меня 8 лет психотерапевтической практики, профессиональные знания и опыт работы в гештальт-терапии, телесно-ориентированной и семейной терапии.

А ещё — большой собственный жизненный опыт: 35 лет супружеской жизни, 34 года материнства, 35 лет в бизнесе.

Я знаю, что значит быть женой, мамой, женщиной, предпринимателем. Жить в большой семье, строить отношения, совмещать семью, работу, собственные желания и ответственность перед другими.

Мне знакомы сложные жизненные периоды, кризисы, переживания, связанные с поиском себя, своей женственности, собственных желаний и своего места в жизни.

Всё, что я транслирую в своей работе, опирается на профессиональные знания, многолетнюю практику и мой личный жизненный опыт.

Для меня важно не просто знать, как работает психотерапия, но и понимать, как эти знания можно применять в реальной жизни — в отношениях, семье, работе, сложных решениях и отношении к себе.

Работа со мной — это сочетание теории, практического опыта и реальной жизни. Не идеальной, а такой, какая она есть. И о нас — живых, со своими желаниями, возможностями и ограничениями, разочарованиями и поиском внутреннего счастья.