Консультація нутриціолога — індивідуальний підхід до вашого харчування - 1000 грн

Консультація нутриціолога в Oasis Body — детальний аналіз харчування, стану здоров’я та звичок. Персоналізований план та рекомендації.

Харчування без крайнощів — це про усвідомлені рішення, а не жорсткі обмеження. Консультація нутриціолога в Oasis Body допомагає зрозуміти, як саме ваш організм реагує на їжу, режим дня та навантаження, і як скоригувати раціон так, щоб він працював на ваше самопочуття, енергію та результат.

Під час консультації спеціаліст детально розбирає ваші харчові звички, стиль життя та індивідуальні цілі. Основний акцент робиться не на заборонах, а на формуванні зрозумілої та реалістичної системи харчування, яку легко дотримуватися у повсякденному житті.

Що відбувається під час консультації

Нутриціолог аналізує ваш поточний раціон, за потреби — харчовий щоденник, обговорює цілі та очікування. Також враховуються рівень фізичної активності, режим сну, рівень стресу та загальний стан здоров’я.

На основі цього визначаються ключові помилки в харчуванні та формуються персональні рекомендації щодо прийомів їжі, балансу нутрієнтів, водного режиму та, за необхідності, добавок.

Тривалість і вартість

• Тривалість консультації — 60 хвилин

• Первинна консультація — 1 000 грн

• Повторна консультація — 800 грн

Кому підійде ця послуга

Консультація буде корисною для людей, які прагнуть змінити вагу без стресу, відчувають нестачу енергії, мають проблеми зі сном або травленням. Вона також підійде активним людям, жінкам після пологів та всім, хто хоче краще розуміти потреби свого організму й навчитися харчуватися збалансовано.

Харчування може бути простим і зрозумілим, якщо воно адаптоване саме під вас. Консультація нутриціолога — це крок до стабільної енергії, кращого самопочуття та комфортних змін без тиску й крайнощів.