Ирина Ковилина (Винница)

Я – Ирина, дипломированный психолог и психотерапевт с 25-летним опытом индивидуальной и групповой работы.

На протяжении всех этих лет я помогаю людям преодолеть сложные жизненные ситуации, находить внутреннее спокойствие, налаживать гармоничные отношения и справляться с эмоциональными трудностями. Моя главная цель – помочь вам преодолеть стресс, тревогу, найти смысл жизни и восстановить внутренний баланс.

Я работаю с широким спектром вопросов, в частности:

1. Личностные проблемы:.

• Формирование здоровой самооценки
• Поиск гармонии, внутреннего покоя, смысла жизни.
• Работа с тревогой, стрессом, депрессией и другими эмоциональными трудностями.
• Психологическая поддержка в кризисных ситуациях.
• Психологическое сопровождение при переживании потери.

2. Семейное консультирование и терапия:

• Помощь в преодолении травм от токсических или абьюзивных отношений.
• Построение здоровых, доверительных отношений в семье.
• Психологическая помощь во время и после развода – адаптация к изменениям, восстановление эмоционального баланса.
• Повышение родительского ресурса на разных этапах развития детей.
• Создание и поддержание здоровых партнерских отношений.

В работе использую интегративный подход и психодраму – мощный диагностический инструмент для самовыражения и глубокого понимания собственных эмоций и моделей поведения. Этот метод позволяет разрешить внутренние конфликты из-за погружения и воспроизведения собственных часто неосознанных поведенческих паттернов, открывая новые перспективы для разрешения сложных ситуаций.

Мой стиль сочетает индивидуальный подход и проверенные психотерапевтические техники, что позволяет эффективно работать даже с самыми сложными проблемами. Я поддерживаю вас на каждом этапе этого пути, предоставляя инструменты для достижения желаемых изменений. Это не просто советы – это глубокая поддержка в самых важных моментах жизни.

Почему меня выбирают?

• 25 лет опыта в психологии и психотерапии.

• Индивидуальный подход к каждому клиенту.

• Комфортные условия: консультации лично, онлайн или по телефону.

Не откладывайте изменения на потом! Обращайтесь уже сегодня, и вместе мы найдем путь к вашему эмоциональному благополучию