Кирилл (Запорожье)

Разминка, силовые упражнения, кардио нагрузка, растяжка, массаж - составляющие качественной тренировки - сознательного, целенаправленного и концентрированного физического воздействия на организм, направленного на оптимизацию и улучшение функционирования тела, здоровья и самоощущения себя в пространстве.

Составление строго персонализированного тренировочного процесса, исходя из Вашего состояния на данный момент.

Корректировка питания.

Достижение желаемых целей наиболее эффективным и здоровым способом.

Мастер-тренер Академии фитнеса Украины

Сертифицированный массажист

Кмс по многоборью, топ 10 менсфизик на чемпионате Украины 2019