От партнеров

Как предотвратить образование тромбов: ключевые методы профилактики

Тромбы (кровяные сгустки) — это опасное состояние, которое может привести к инфаркту, инсульту или тромбоэмболии. Их формирование часто связано с нарушением кровотока, повреждением сосудов или повышенной свёртываемостью крови. К счастью, существуют эффективные способы снизить риск. Ниже мы расскажем, как можно предотвратить образование тромбов и что делать, если они уже образовались.

Почему образуются тромбы?

Существует три основных фактора (триада Вирхова), которые вызывают образование тромбов. К ним относятся:

1. Повреждение стенок кровеносных сосудов. Повреждение внутренней оболочки сосудов может происходить из-за травм, операций, инфекций, системных заболеваний (например, атеросклероза) или курения. Это активирует процессы свёртывания крови.
2. Замедление кровотока (венозный застой). Кровоток может замедляться из-за длительной неподвижности (например, во время путешествий, госпитализации или из-за малоподвижного образа жизни), сердечной недостаточности, беременности или варикозных вен, что способствует образованию кровяных сгустков.
3. Повышенная склонность крови к свёртыванию (гиперкоагуляция). Это может быть врождённым (например, мутация фактора V Лейдена) или приобретённым из-за онкологических заболеваний, беременности, приёма оральных контрацептивов, ожирения, курения или обезвоживания.

Эти факторы часто действуют вместе: например, после хирургического вмешательства может быть и повреждение сосудов, и замедление кровотока, что повышает риск тромбообразования.

Немедикаментозные методы профилактики

Профилактика образования тромбов, как и любого другого заболевания,  — это эффективнее и проще, чем его лечение. Вот несколько советов, соблюдение которых значительно снижает риск образования тромбов:

• поддержание здорового веса — это помогает контролировать гиперкоагуляцию и уменьшает нагрузку на кровеносные сосуды;
• отказ от табакокурения — никотин и другие продукты, выделяющиеся при курении, повреждают стенки сосудов;
• лечение хронических заболеваний — компенсация сахарного диабета или контроль уровня артериального давления снижает степень повреждения сосудов;
• поддержание водного баланса — это предотвращает сгущение крови (но этот совет актуален только для тех людей, у кого нет заболеваний почек, гипертонии, диабета, желчнокаменной болезни, глаукомы — а при их наличии стоит проконсультироваться с врачом относительно суточной нормы жидкости);
• ношение компрессионного белья — компрессионное бельё уменьшает застой крови, поэтому пригодится людям из группы высокого риска (обратите внимание, что назначать компрессионный трикотаж может только врач).

И главное — это обращать внимание на симптомы: при появлении признаков, которые могут свидетельствовать о проблемах с системой кровообращения (например, отёки конечностей и/или боль в них), стоит как можно скорее обратиться за консультацией к врачу.

Медикаментозные методы профилактики тромбообразования

Медикаментозная профилактика тромбообразования может включать системные и местные лекарственные средства. Однако любое лечение может назначать только врач.

К системным медикаментозным средствам профилактики образования тромбов относятся такие, как:

• антикоагулянты, в частности пероральные — но это «серьёзные» средства, которые назначаются только при высоком риске тромбоза;
• антиагреганты — препараты этой группы предотвращают слипание тромбоцитов;
• тромболитики — используются в тяжёлых случаях, когда сгусток большой или вызывает серьёзные симптомы;
• кремы и мази с гепарином и т. д.

А отдельно стоит упомянуть симптоматические средства — это специальные препараты, которые уменьшают боль и ощущение тяжести, а также способствуют нормальной трофике тканей. Одно из эффективных местных симптоматических средств — мазь Этоний. Средство назначается тем пациентам, у которых на фоне тромбоза появляются трофические язвы. Благодаря применению мази повреждённые ткани регенерируют быстрее, а также уменьшается риск инфицирования ран.

Обратите внимание: даже симптоматические средства для лечения и профилактики образования тромбов может назначать только врач. Не занимайтесь самолечением, это может быть опасно для вашего здоровья.

Будьте здоровы!