Консультация 300 грн. |
---|
Тренировка (1) | |
---|---|
Персональная тренировка | 500 грн. / 60 мин |
Всем привет👋
Кто меня ещё не знает, давайте знакомиться!
Меня зовут Полина.
Я- сертифицированный тренер, который преподносит грамотный, осознанный подход.
Мое дело - мне в удовольсвие!
МОИ ТРЕНИРОВКИ С ПОНИМАНИЕМ!
Теперь вкратце расскажу о моих спортивных достижениях:
📜Кандидат в мастера спорта по армрестлингу.
📜Мастер спорта по пауэрлифтингу.
🏆Серебряная Чемпионка Украины по армрестлингу .
🏆Чемпионка, действующая рекордсменка Украины, Европы и Мира по становой тяге.
🏆Чемпионка и действующая рекордсменка Украины по жиму лёжа.
Работаю тренером: 11 лет
Спортивный стаж: 11 лет
Спорт стал частью меня.
Теперь я хочю помочь и Вам!
Постоянно усовершенствую свои знания📚:
Курсы тренера тренажерного зала, персональный тренер.
Тренинги по функциональному интенсиву.
Семинары по реабилитологии.
Детское ЛФК и т.п.
Провожу персональные тренировки по снижению веса, набора массы, коррекции фигуры. Общая физическая подготовка для детей и взрослых💪
Индивидуальный подход. Коррекция питания. Тренируемся вместе. Тренируемся грамотно.
☝Только с квалифицированным тренером можно узнать как правильно делаются те или иные упражнения, какая необходима интенсивность и регулярность тренировок. Сейчас модно быть здоровым с красивым подтянутым телом.
Я с огромным удовольствием помогу Вам.
Мой подход деликатный и длительный, зато он не ломает ваш опорно-двигательный аппарат и развивает вас функционально.
Моя задача показать вам, как будет лучше для ваших мышц, и вашего организма.
Я не за краткосрочные результаты и долгосрочные проблемы, болячки в перспективе.
Я не знаю волшебных таблеток, потому что их нет!
Поверьте мне, мои тренировки с учетом вашей биомеханики и соблюдением техники сделают вас здоровыми, сильными и прокачанными.
Моя цель материалом дать вам направление, понимание движения и ощущение своего тела, как единое целое, а не какая - то расчлененка, выполняющая бессознательно упражнения.
Я ЗА ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕЛО. ЗА БЕЗОПАСНОСТЬ!
Если Вас заинтересовало, жду обратной связи)
Работаю в Guzi Деревянка 44, всех жду на тренировки😊
|
|
Звонков: 23
Последний визит: 20.07.2025
M | 23 августа | ||||||||||||||
M | Ботанический сад | ||||||||||||||
Харьков, Шевченковский р‑н, вулиця Дерев’янка, 44 | |||||||||||||||
Показать график работы
|
|||||||||||||||
Вы владелец?
Нашли ошибку?