Консультация психотерапевта - от 2000 грн

Работаю с эмоциональными состояниями и внутренними кризисами (тревога, выгорание, депрессивные состояния, утрата смыслов), психотравматическим опытом (ПТСР / КПТСР, панические состояния), вопросами самооценки и внутренней опоры, а также с клиническими запросами в пределах компетенции психолога — при необходимости в сотрудничестве с психиатром. Отдельно работаю с военнослужащими и их семьями, а также с клиентами с СДВГ и РАС и семьями, где есть ребёнок с диагнозом РАС, в формате индивидуального и поддерживающего психологического сопровождения.

🔹 С какими запросами я работаю

Эмоциональные состояния и внутренние кризисы

• тревога, постоянное напряжение
• эмоциональное и профессиональное выгорание
• депрессивные состояния
• утрата смыслов, экзистенциальные кризисы
• ощущение пустоты, «я не понимаю, как жить дальше»

Самооценка и внутренняя опора

• нестабильная самооценка
• внутренний критик, стыд, чувство вины
• утрата контакта с собой
• формирование внутренней опоры и зрелой взрослой позиции

Психотравматический опыт

• психотравмы
• ПТСР / КПТСР
• панические состояния и панические атаки
• реакции на хронический стресс
• работа с телесными и эмоциональными последствиями травмы

Клинические запросы (в пределах компетенции психолога)

• ГТР (генерализованное тревожное расстройство)
• МРО / ОКР
• рекуррентная депрессия

▶️ Работа проводится в сотрудничестве с психиатром при необходимости медикаментозной поддержки.

🔹 Отдельные направления работы

Военнослужащие и семьи военнослужащих
Для этой категории клиентов у меня есть бесплатные слоты (ограниченное количество).

Запросы:
• ПТСР
• утрата значимого человека
• горевание
• психотравма
• чувство вины выжившего
• эмоциональное истощение

🧩 Клиенты с СДВГ и РАС

Индивидуальная работа:
• обучение базовым навыкам коммуникации
• формирование структур, рутин и самоорганизации
• навыки заботы о себе
• снижение тревоги и внутреннего хаоса

Работа с семьями, где есть ребёнок с диагнозом РАС:
• поддерживающее психологическое сопровождение
• работа с чувством вины родителей
• эмоциональное и физическое выгорание
• утрата смыслов и ресурса
• восстановление опоры и жизненной устойчивости семьи

🔹 Мой подход

• комплексная психотерапия — работа не только с симптомом, но со всей системой жизни
• учёт психики, тела, отношений и социального контекста
• валидные, доказательные методы
• адаптация терапии под онлайн-формат
• чёткие рамки, безопасное пространство, конфиденциальность

📩 Запись на индивидуальную психотерапию — в личные сообщения