Консультація психотерапевта - від 2000 грн

Працюю з емоційними станами та внутрішніми кризами (тривога, вигорання, депресивні стани, втрата сенсів), психотравматичним досвідом (ПТСР / КПТСР, панічні стани), питаннями самооцінки та внутрішньої опори, а також із клінічними запитами у межах компетенц

? З якими запитами я працюю

Емоційні стани та внутрішні кризи

• тривога, постійне напруження

• емоційне та професійне вигорання

• депресивні стани

• втрата сенсів, екзистенційні кризи

• відчуття порожнечі, «я не розумію, як жити далі»

Самооцінка та внутрішня опора

• нестабільна самооцінка

• внутрішній критик, сором, провина

• втрата контакту з собою

• формування внутрішньої опори та зрілої дорослої позиції

Психотравматичний досвід

• психотравми

• ПТСР / КПТСР

• панічні стани та панічні атаки

• реакції на хронічний стрес

• робота з тілесними та емоційними наслідками травми

Клінічні запити (у межах компетенції психолога)

• ГТР (генералізований тривожний розлад)

• МРО / ОКР

• рекурентна депресія

▶️ Робота відбувається у співпраці з психіатром, за необхідності медикаментозної підтримки.

? Окремі напрями роботи

 Військові та сімʼї військових

Для цієї категорії клієнтів у мене є безкоштовні слоти (обмежена кількість).

Запити:

• ПТСР

• втрата важливої людини

• горювання

• психотравма

• почуття провини вижившого

• емоційне виснаження

? Клієнти з РДУГ та РАС

Індивідуальна робота:

• навчання базовим навичкам комунікації

• формування структур, рутин, самоорганізації

• навички догляду за собою

• зниження тривоги та внутрішнього хаосу

Робота з родинами, де є дитина з РАС:

• підтримуючий психологічний супровід

• робота з провиною батьків

• емоційне та фізичне вигорання

• втрата сенсів і ресурсу

• відновлення опори та життєвої стійкості родини

? Мій підхід

• Комплексна психотерапія — робота не лише з симптомом, а з усією системою життя

• урахування психіки, тіла, стосунків, соціального контексту

• валідні, доказові методи

• адаптація терапії під онлайн-формат

• чіткі рамки, безпечний простір, конфіденційність

? Запис на індивідуальну психотерапію — у приватні повідомлення