Тетяна Лещук (Львов) Психотерапевт

Привіт, друже!

Звернутися до психолога – це хороша ідея і відважний крок! 

Психотерапія справді може значно покращити якість твого життя та змінити його сценарій. 

І звернення по допомогу – це швидше ознака здоров‘я та відповідальності за своє життя.

Я працюю у цій сфері вже 11 років. І щоразу з трепетом спостерігаю за тим, як клієнт зростає, стає міцнішим, щасливішим та спокійнішим і як змінюється якість його стосунків з оточуючими.

Вірю в терапію і сама прохожу її вже протягом 7-ми років.

Працювала психологом в міжнародних організаціях в Хорватії та Канаді.

Які запити беру в роботу:

- Відчуття що живу не своє життя.

- Хочу хотіти чи зрозуміти, що хочу.

- Хочу вміти проявлятись - відстоювати свої інтереси та себе, брати важливе, захищати цінне. Пошук вдалої форми вираження агресії.

- Намагаюсь покращити життя батьків, а вони пручаються і не даються.

- Знайомий сюжет, що повторюється від партнера до партнера. Хочу по-іншому.

- Пошук комфортної дистанції у стосунках.

- Хочу збільшити шанси бути почутою.

- Адаптація в новій країні.

- Низька самооцінка.

- Не знаю куди тікає життєва енергія, коли немає сил.

- Не впізнаю себе. Втрата легкості, надії, довіри, контролю (підстав своє).

- Гнітючі емоції тривога, провина, роздратування, сором, гнів, апатія.

- Синдром самозванця, прокрастинація, страх публічних виступів, фобії, психосоматика, ПТСР.

- Стан, «щось не так», але не розумію що.

Мій (основний) Напрям/метод:

Позитивна крос-культурна психотерапія Н. Пазєшкіана, але додаю в роботу багато технік з інших підходів (Терапія Внутрішніх Сімейних Систем, Інтегративна психотерапія фокусована на стосунках, Брейнспоттінг та ін.)

Досвід роботи:

- 800+ годин практики з 2015 року;

Працювала психологом в міжнародних організаціях:

- Rehabilitation Center for Stress and Trauma (Хорватія 2022 рік);

- Calgary Immigrant Women`s Association (Канада 2023 рік).

Базова освіта:

- Український інститут позитивної психотерапії консультант (200 годин) та психотерапевт (810 годин) загалом 5 років;

Додаткове навчання/сертифікації:

- «Терапія Базового Конфлікта» ведучий Ю. Кравченко (120 годин);

- «Майстерня подружніх взаємин» ведучі В. Горбунова та В. Климчук (24 години);

- «Пропедевтика психічних розладів» (150 годин теорії та 18 годин практики);

- «Психосоматика» ведуча Т. Калашнік (8 годин теорії та 5 годин практики);

- «Тактика роботи зі страхами, тривогою, занепокоєнням» ведуча Т. Жуматій (8 годин);

- Брейнспоттінг (100 годин);

- Брейнспоттінг розширення (24 години).

Систематично беру супервізії.

Працюю з клієнтами від 21го до 50ти років.

Зараз працюю лише онлайн, бо тимчасово проживаю у Канаді.

Ближче познайомитись зі мною можна на моїй сторінці в інстаграм psychobrain.ua

Буду рада бути Вам корисною!

Звертайтесь у телеграм за зазначеним в анкеті номером!