Василий Щерба (Одесса) Фитнес тренер

Привіт, мене звуть Василь, я дипломований спеціаліст у галузі спорту, фітнесу та здорового способу життя.

Треную OFF/ON-line.

Я володію глибокими знаннями в:

•Нутриціології (вчимо тебе харчуватися раціонально).

•Спортивної медицини.

•Спортивної фізіології.

•Функціональної та загальної. анатомії

•Дієтології.

•Реабілітології.

•Методика розвитку фізичних якостей.

√Особистий досвід тренувань – 10 років

√Досвід роботи тренером - 4 років

ОСВІТА:

√Медичне (Ообму)

√Фізичне виховання та реабілітація (ЮНПУ ім. К Д Ушинського)

• Тренування в залі в центрі міста 

• Тренування на вулиці (є весь необхідний інвентар)

Ось перелік моїх послуг:

•Схуднення (корекція зовнішнього вигляду, зниження відсотка підшкірного жиру).

•Набір м'язової маси (коригування фігури для всіх).

•Загальна фізична підготовка

•Реабілітація після травм або тренування з певними особливостями

•Мобілізація всього тіла:

>МФР (міофасціальний реліз)

>Розтяжка

√Індивідуальний підхід до всіх, багато отриманих нових знань, "правильна" техніка виконання вправ, новий раціональний підхід щодо свого харчування, чудово та весело проведений час, все це ви отримаєте зі мною.

Найкраща інвестиція, інвестиція в себе, інвестуй, зроби перший крок, зв'яжися зі мною!