| Тренировка (9) | |
|---|---|
| Групповая тренировка | ✔️ |
| Пилатес | ✔️ |
| Стретчинг | ✔️ |
| TRX | ✔️ |
| Степ аэробика | ✔️ |
| Аэробика | ✔️ |
| Functional Training | ✔️ |
| Тренировки в зале | ✔️ |
| Силовые тренировки | ✔️ |
Что такое TRX и преимущества занятий TRX – это вид спортивного оборудования для занятий с весом собственного тела. Он состоит из двух строп, которые объединены между собой и закреплены на определенной высоте. Как это работает? Вы крепите стропы к прочной основе, вставляете в петли руки и ноги и выполняете упражнения в подвешенном состоянии. Другими словами, это не что иное, как подвесной тренинг.
|
|
|
||
| Казачья, 43 | |||||||||||||||
Показать график работы
|
|||||||||||||||
Вы владелец?
Нашли ошибку?