Тренування (9) | |
---|---|
Групове тренування | ✔️ |
Пілатес | ✔️ |
Стретчинг | ✔️ |
TRX | ✔️ |
Степ аеробіка | ✔️ |
Аеробіка | ✔️ |
Functional Training | ✔️ |
Тренування в залі | ✔️ |
Силові тренування | ✔️ |
Що таке TRX та переваги від занять TRX – це вид спортивного обладнання для занять із вагою власного тіла. Він є дві стропи, які об'єднані між собою і закріплені на певній висоті. Як це працює? Ви кріпите стропи до міцної основи, вставляєте в петлі руки та ноги та виконуєте вправи у підвішеному стані. Іншими словами, це не що інше, як підвісний тренінг.
|
|
Казачья, 43 | |||||||||||||||
Показати графік роботи
|
|||||||||||||||
Ви власник?
Знайшли помилку?