Психолог, психіатр та психотерапевт – у чому різниця?

Психолог, психіатр, психотерапевт – фахівці однієї області, пов'язаної з душею, адже грецькою psyche – це душа, яку ми називаємо психікою. Вчення про душу входило в рамки давньогрецької філософії, яку вивчали ще у 5 столітті до нашої ери Арістотель і Платон. В наш час Дейл Карнегі описав 30 характерів людини як основу сучасної психології. Прийнято вважати, що основоположником психології як науки є Вільгельм Вундт, який у 1879 році відкрив першу у світі психологічну лабораторію. Цю дату вважають точкою розвитку.

Отже, робота різних фахівців відрізняється за методами та можливостями, адже вони вирішують різні завдання, пов'язані з порушеннями психіки або її особливостями. Щоб зрозуміти, який фахівець необхідний у конкретній життєвій ситуації, необхідно зрозуміти, які функції та компетенції у кожного з них.

Хто такий психолог?

Це дипломований спеціаліст, який володіє великим обсягом теоретичних знань про те, як працює психіка, і застосовує на практиці вміння діагностувати різні стани людини, а також впливати на них. Хоча психологи – практики, їхні дії та алгоритми роботи мають наукове обґрунтування. Вони можуть виконувати наукову працю, проводити різні соціальні експерименти, робити психологічні зрізи, аналізи, висновки.

Це цікаво : Психіка, яку вивчають дані фахівці – не обов'язково людська характеристика. Є, наприклад,зоопсихологія, яка вивчає психіку та поведінку тварин.

Психолог не має медичної освіти, а отже – не має права лікувати, призначати медикаментозну терапію, ставити діагнози та працювати з вираженою патологією. Психологи займаються консультуванням у різних галузях – освіті, бізнесі, клінічній роботі, питаннях сім'ї, шлюбу та виховання дітей, зростання особистості, самооцінці.

Практики мають справу зі здоровими людьми, які зіткнулися з якимось труднощами, непереборними ситуаціями у житті, кризою, вигорянням. Ці питання психологи вирішують зазвичай добре, за наперед визначеними наукою алгоритмами.

Види спеціалізацій сучасного психолога

Психологи працюють у різних сферах, тому професія має багато вузьких напрямків – спеціалізацій.

• працює у сфері освіти, вихованні дітей. Він все знає про психологію навчання і може допомагати тим, кому важко адаптуватися в колективі, у кого є комплекси, бар'єри, що заважають вчитися в міру здібностей та використовувати свій потенціал. Йдеться найчастіше про дитячі освітні заклади, але фахівці цього напряму можуть працювати і в університетах на курсах підвищення кваліфікації. Психолог у дитячому садку та школі має можливість працювати як з дітьми, так і з колективом вчителів, батьками. Діяльність передбачає і колективну, і індивідуальну взаємодію.
   
• Дитячий психолог володіє знаннями про розвиток дітей, особливості та кризи кожного етапу розвитку та зростання. До цього професіонала звертаються, якщо є проблеми у поведінці дитини, невідповідність емоційного розвитку віковим нормам, виражені негативні якості, шкідливі звички, невихованість тощо. Дитячі фахівці займаються з віку від нуля – та до старшого підліткового, 17 років.
   
• Сімейний психолог займається проблемами сімейних взаємин, допомагає розібратися у причинах конфліктів, повернути почуття партнерам, зрозуміти одне одного та встановити потрібні компроміси. До сімейного фахівця потрібно звертатися, якщо відносини йдуть на спад, а конфлікти не вдається вирішити звичними способами.
   
• Соціальний психолог займається вивченням різних суспільних та соціальних груп, колективів, рухів. На перший план у роботі спеціаліста виходить психологія взаємодії, яка вивчає сумісність людей, вчить їх продуктивно співіснувати, вирішувати конфлікти. Фахівець може встановити явних та таємних лідерів у групі людей, а також допомогти влитися до колективу боязьким людям, вигнанцям. До професіонала треба звертатися, коли у колективі складається нездорова атмосфера, чи у групі необхідно підвищити успішність участі кожного у спільній справі. 
   
• Клінічний психолог за родом діяльності та компетенції близький до медицини. Він займається прикордонними станами, корекцією певних проблем та патологічних рис особистості, залежностями. Як правило, цей спеціаліст працює в клініці та виконує свої функції паралельно з медичним персоналом.

Спеціальності у психології можна перераховувати нескінченно – спортивні, судові, пенітенціарні, кримінальні, інженерні, юридичні психологи, нейропсихологи, сексологи тощо.

Чим відрізняються психолог, психіатр та психотерапевт

Психотерапевт так само, як і психолог, має гуманітарну освіту за спеціальністю психологія, але пройшов додаткову підготовку з терапевтичних методів корекції патологій. Він не може займатися медикаментозним лікуванням, але має компетенцію працювати з патологічними станами, рисами особистості.

Якщо йдеться про лікаря-психотерапевта, цей фахівець повинен обов'язково мати освіту в галузі медицини, він має право виписувати рецепти на ліки та виконувати медикаментозне лікування. У психотерапевта є свій набір інструментів терапії – наприклад, тренінг, гіпноз, психоаналіз, тілесна терапія, арт-терапія, психодрама тощо. До психотерапевта можна звернутися самостійно, якщо є конкретні завдання у поведінці, настрою, спілкуванні, які необхідно вирішити. До цього фахівця можуть також направити психолог або психіатр.

Психіатр повинен обов'язково мати медичну освіту. Це лікар, який займається лікуванням психічних патологій, розладів особистості, спадкових душевних захворювань. Фахівець може використовувати у лікуванні не тільки методи ментального впливу, а й медикаментозну терапію, фізіотерапевтичні методи.

З психологом психіатр може працювати паралельно, на загальну мету, але виконуючи різні завдання у лікуванні пацієнта. Компетенції у цих фахівців абсолютно різні, єдиною є лише сфера – психіка людини.

Чи потрібна освіта?

Психолог повинен обов'язково мати профільну освіту за спеціальністю «Психологія», а також відповідну спеціалізацію, якщо працює вузькопрофільним спеціалістом. Клінічні, медичні психологи повинні мати також медичну освіту. Для дитячого спеціаліста медосвіта є бажаною.

Профільна освіта психолога – не обов'язково вища. Існують курси перепідготовки педагогів, вихователів дитячих садків, коли вони отримують сертифікати професії психолога. З такою освітою кар'єру психолога не зробити, але ця додаткова кваліфікація психологічної тематики дуже допомагає в роботі, дозволяє професійно консультувати. Фахівець у школі може мати таку освіту, особливо якщо освітня установа малокомплектна.

Психолог повинен проходити курси профільної перепідготовки кожні п'ять років та підтверджувати свою компетенцію черговим сертифікатом. Так виконується важливий принцип професійної освіти – безперервність упродовж усієї діяльності.

Обов'язки психолога – як він працює?

• Психолог володіє знаннями та навичками діагностики. Перш ніж розпочинати корекційну роботу чи консультування, фахівець за допомогою різних методик знайомиться з людиною та докладніше розглядає її запит.
• Розмова, спостереження – важливі інструменти діагностики та впливу. Якщо проблема клієнта не потребує додаткового вивчення, робота по ній ведеться відразу, і може бути одноетапною, або зайняти кілька етапів роботи.
• Фахівець володіє компетенцію прогнозувати результат роботи та розвиток подій, які відбуваються в житті клієнта. Спираючись на свій досвід, інтуїцію та результати діагностики, він дає людині практичні рекомендації.
• Фахівець може проводити психокорекційні заняття – індивідуальні чи колективні. Він може вести добір в групи, формувати колективи, підбирати співробітників.
• Психолог може проводити тренінги – як коригувальні, так і розвиваючі. Тренінги підбираються під певні групи людей або одну проблему, яку вирішують клієнти.
• Онлайн-консультація – сучасний спосіб роботи з клієнтами. Психолог може консультувати, як вже знайомих йому клієнтів, так і незнайомих, починаючи консультування з доступної діагностики.
• Професіонал повинен вести щоденники спостереження, формувати робочу документацію. Вся інформація, отримана від клієнтів, є конфіденційною. Фахівець не має права розголошувати таємниці людини, діагнози, нюанси роботи з нею.

Де шукати психолога?

Пошук не викличе труднощів, адже психологічна служба зараз представлена ​​у всіх сферах та організаціях. Але іноді буває важко обрати саме свого психолога, з яким одразу складеться ефективна взаємодія з відмінним результатом роботи.

Ви можете підібрати психолога на нашому сайті та записатися на онлайн консультацію. Також існують сайти відгуків, де можна познайомитися з реальною думкою людей про роботу спеціаліста. Можна розпитати знайомих, друзів, до якого фахівця вони зверталися та чи залишилися задоволені його роботою.

Більшість психологів пропонують свої послуги на спеціалізованих сайтах, де пишуть інформацію про себе, досвід та спеціалізацію. Як правило, вони пропонують першу консультацію онлайн безкоштовно, а під час спілкування можна зрозуміти – чи це ваш фахівець і чи подобається спілкуватися з ним.

У будь-якому разі, пошук свого психолога – це шлях методом спроб та помилок. Психолог не лікує, не вирішує проблеми, він допомагає використати свої ресурси, зрозуміти причини власних невдач. Він – не «чарівна пігулка», яка усуне проблеми за один раз. Але психологічний супровід дуже важливий і необхідний, щоб не розгубитися від труднощів, знайти себе і на повну силу використовувати всі свої внутрішні ресурси.