Кундаліні йога - від 250 грн

Практики Кундаліні-йоги мають глибокий вплив на тіло, емоції та свідомість. Вони поєднують дихання, рух, звук і медитацію, створюючи трансформаційний ефект. Ось головні користі: ✨ Баланс енергії – вправи пробуджують життєву енергію, допомагають позбутис

Практики Кундаліні-йоги мають глибокий вплив на тіло, емоції та свідомість. Вони поєднують дихання, рух, звук і медитацію, створюючи трансформаційний ефект.

Ось головні користі:

✨ Баланс енергії – вправи пробуджують життєву енергію, допомагають позбутися втоми та апатії.
?‍♀️ Заспокоєння розуму – спеціальні дихальні техніки знімають стрес, тривожність і внутрішнє напруження.
? Здорове тіло – зміцнюються м’язи, активізується обмін речовин, нормалізується робота внутрішніх органів.
? Емоційна стабільність – регулярна практика допомагає краще керувати емоціями та відчувати внутрішню гармонію.
? Очищення – йде робота на глибинному рівні: звільнення від негативних програм, блоків і звичок, які заважають рухатися вперед.
? Пробудження інтуїції – відновлюється зв’язок з власним внутрішнім «Я», посилюється чутливість і ясність сприйняття.
? Активація творчої та грошової енергії – багато практик Кундаліні працюють із центрами сили, які відповідають за проявлення ресурсів у житті.

Це не просто гімнастика – це глибока духовна робота, яка дає відчутний результат уже після першого заняття.