Массаж классический

Приемы традиционного массажа направлены на устранение болезненных ощущений в мышцах, постоперационных спаек, отечности тканей. Клиентам в возрасте массаж полезен для стимуляции кровообращения и регенерации тканей на уровне клеток. Массаж помогает устранить изъяны походки и осанки. Особенность приемов классического массажа – они должны быть мягкими, руки массажиста должны захватывать большую поверхность, манипулируя с широкими складками кожи. Начинается классический массаж согревающими приемами, затем массажист прорабатывает небольшие участки тела, переходя к крупным.

Сила воздействия рук массажиста на тело клиент регулируется по ходу процедуры – в начале она незначительна, затем постепенно ощутимо увеличивается, завершается сеанс несильными поглаживающими приемами. Такой алгоритм позволяет задать системе кровообращения оптимальную “скорость”, при этом все движения совершаются сообразно направлению лимфоведущих путей – от окончаний к лимфоузлу.

Классический массаж базируется на приемах механического и рефлекторного воздействия, которым последовательно подвергаются руки, ноги, спина, грудь.

Помимо общего прилива тонуса и бодрости, по окончании процедуры пациент ощущает снятие блоков и зажимов в мышцах.

Одновременно стимулируется активный вывод из организма шлаков, расщепление подкожных жировых “колоний” (по этой причине регулярный массаж помогает похудеть), налаживается деятельность внутренних органов, купируются неприятные ощущения в суставах.

Регулярный курс классических массажных процедур показан при заболеваниях нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

Алгоритм классического массажа выглядит так: поглаживания с несильным давлением, растирание с увеличением силы воздействия костяшками пальцев, большими пальцами рук либо ребром ладони, разминание глубоких тканей и мышц – прием, силу воздействия которого массажист регулирует, определив кончиками пальцев степень зажатости мышечных волокон, вибрация – совокупность встряхиваний, поколачиваний и похлопываний.