| Тренування (14) | |
|---|---|
| Персональне тренування | ✔️ |
| Групове тренування | ✔️ |
| Пілатес | ✔️ |
| Стретчинг | ✔️ |
| TRX | ✔️ |
| Степ аеробіка | ✔️ |
| Фітбол | ✔️ |
| Джампінг | ✔️ |
| Табата | ✔️ |
| Аеробіка | ✔️ |
| Тренування в залі | ✔️ |
| Йога | ✔️ |
| Танці | ✔️ |
| Дитячі тренування | ✔️ |
Кожне тренування має свої переваги, які притаманні тільки йому: кардіотренування допомагають задати хороший темп обміну речовин в організмі, а силові навантаження – сприяють спалюванню зайвих калорій у стані спокою, приводять м'язи в тонус, таким чином допомагають створити більш чіткий рельєф тіла, роблять його пружним та красивим.
|
|
|
| Перекопская, 155А | |
|
Показати графік роботи
Немає чіткого графіку
|
|
Ви власник?
Знайшли помилку?
30.01.2025 Анна
Я всегда с самого детства посещала разные кружки, танцы. А сейчас мне больше нравится фитнес-центр. Записывалась именно в этот, все меня устраивает, есть разные направления в сфере тренировок. Для себя я же выбрала йогу - таким образом можно тело свое держать в гибкости и быть стройной. Мне это нравится, даже всегда после занятий поднимается настроение.