Анастасія Броска (Львів)

Можливо, ви відчуваєте, що втратили задоволення від життя, не можете знайти спільної мови з близькими, сумніваєтеся в собі або помічаєте, що знову й знову опиняєтеся в ситуаціях, які завдають болю.

А можливо, зовні все виглядає добре, але всередині залишається відчуття, що ви живете не зовсім так, як хотіли б.

Я вірю, що психотерапевтична робота — це можливість краще зрозуміти себе, свої почуття, потреби та способи будувати стосунки зі світом. Не для того, щоб стати ідеальною версією себе, а щоб поступово створювати життя, у якому вам буде добре.

Запити, з якими до мене можна звернутися:

• Депресивні стани, пригніченість, втрата задоволення від життя.
• Складнощі в романтичних, сімейних та інших близьких стосунках.
• Низька самооцінка, невпевненість у собі, самокритика.
• Тривожність, страхи та постійне внутрішнє напруження.
• Складнощі з розумінням власних почуттів, бажань і потреб.
• Особистісні кризи, відчуття розгубленості та втрати орієнтирів.
• Труднощі з особистими кордонами, почуттям провини та відстоюванням себе.
• Повторювані життєві сценарії, які заважають будувати бажане життя.

У своїй роботі я приділяю увагу не лише труднощам, з якими ви приходите, а й вашій особистій історії, переживанням та стосункам, які впливають на те, як ви почуваєтеся сьогодні.