Людмила Матієнко (Київ) Фитнес тренер

Запрошую на тренування з хатха-йоги для початківців!

🌱 Йога — це не просто фізичні вправи, а шлях до гармонії між тілом та розумом.

Якщо ви тільки починаєте свій шлях в йозі, не хвилюйтеся! Моя група з хатха-йоги для початківців створена спеціально для того, щоб допомогти вам зробити перші кроки на шляху до здоров’я та балансу.

Ви отримаєте:

✨ Покрокове пояснення кожної вправи

✨ Індивідуальний підхід до кожного учасника

✨ Підтримку й натхнення для досягнення результатів

Заняття допоможуть зміцнити тіло, покращити гнучкість та зняти стрес. А ще — це чудовий спосіб знайти баланс у повсякденному житті та зарядитись енергією!

Заняття будуть проводитися в чудовому центрі Monsalada Beauty Psychology - це особливе місце зі своєю унікальною атмосферою💫

Адреса: м.Київ, вул. Освіти, 22/8, Центр Monsalada

Якщо залишилися питання, буду рада відповісти😉