Фитнес тренер Сергій Загорняк - 3 відгука

Тренировки проходят плодотворно и весело) Результат не заставит себя ждать!!!!! спокойно объяснит, донесет информацию и поддержит морально, внимателен к самочувствию подопечого. После тренировки не только телу, но и душе хорошо :) Любим, ценим, стараемся :)

Сергей очень внимательно относится к каждому клиенту. Программа тренировок строится на пожеланиях клиента и учитывая все физиологические возможности и, что не мало важно, перед началом работы всегда спрашивает о перенесённых травмах, для того, что бы тренировки не нанесли вреда. Внимательно выслушивает все предпочтения в еде и составляет индивидуальный план питания. Через месяц я уже увидела заметные изменения в лучшую сторону. Подтянулось там, где мне нужно было 🥰, а благодаря питанию ещё и качество кожи улучшилось. Главное придерживаться всех рекомендаций) Я очень довольна работой Сергея.

Осень квалифицированный тренер. Расскажет не только как правильно делать упражнения, а как устроен наш механизм в теле. Разбор и подбор подходящего питания в соотвествии с целями и предпочтениями. Заряд мотивации и энергии продолжать заниматься своей фигурой для здоровья и красоты.