Спортивний масаж - 1100 грн

Спортивний масаж – це інтенсивна техніка, спрямована на підготовку м’язів до фізичних навантажень, їх швидке відновлення після тренувань та профілактику травм. Суть процедури полягає у знятті м’язової напруги, поліпшенні кровообігу й підвищенні витривалос

? Кому показаний спортивний масаж:

• професійним спортсменам та людям, які активно займаються спортом;
• тим, хто готується до змагань чи інтенсивних фізичних навантажень;
• людям із м’язовими спазмами, болем після тренувань або перевтомою.

✅ Показання:

• підготовка м’язів до фізичних навантажень;
• відновлення після тренувань і змагань;
• профілактика та лікування спортивних травм;
• м’язові болі, спазми, перенапруження;
• зниження працездатності та швидка втомлюваність.

? Протипоказання:

• гострі травми (переломи, розриви зв’язок у гострій фазі);
• запальні процеси, підвищена температура;
• серцево-судинні захворювання у стадії загострення;
• варикоз у важкій формі, тромбофлебіт;
• онкологія, інфекційні хвороби;
• пошкодження шкіри (рани, висипи, опіки).

✨ Очікуваний ефект:

• швидке відновлення після фізичних навантажень;
• зменшення болю, напруги та спазмів у м’язах;
• покращення кровообігу та обміну речовин;
• підвищення витривалості та працездатності;
• профілактика травм і перевтоми.