Масаж позитивно впливає на м'язи, зміцнює зв'язки та суглоби, усуває больові відчуття. А також посилює імунну систему та покращує психоемоційний стан людини.
Оздоровчий масаж:
Дає м’язам розслабитися, знімаючи зайву скутість і напругу.
Після посилених тренувань – виводить молочну кислоту, що накопичилася в м’язах.
Стимулює кровообіг в м’язовій тканині.
Підвищує тонус шкіри та м’язів, сприяє зміцненню тіла.
Підсилює потік крові і лімфи.
Запускає обмінні процеси.
Усуває застійні явища в організмі.
Покращує провідність нервових закінчень.
Заспокоює нервову систему, покращує якість сну і знімає психічне напруження.