Ірина Зубар (Запоріжжя)
ПсихологГоловне про спеціаліста
Основна спеціальність: Психолог
Додаткові спеціалізації: Підлітковий психолог, сімейний психолог, психотерапевт
💼 Досвід роботи: 6 років (з 2019 року)
Ключові напрямки: індивідуальна консультація, онлайн-консультація психолога, сімейна психотерапія
✅️ Формат роботи: Працюю онлайн
Має профіль на Barb з 03.09.2023 (2 роки)
Перегляди: 2872
Дзвінків: 160
Послуги і ціни майстра Ірина Зубар (6)
| Консультація 1500 грн. |
|---|
| Індивідуальна консультація (4) | |
|---|---|
| Сесія психотерапії | 1100 грн. / 45 хв |
| Психотерапевтична робота з проблемами сексуального характеру | 2000 грн. / 45 хв |
| Консультація | 1100 грн. / 45 хв |
| Індивідуальна консультація | 1500 грн. / 45 хв |
| Онлайн-консультація психолога (4) | |
|---|---|
| Сесія психотерапії | 1100 грн. / 45 хв |
| Психотерапевтична робота з проблемами сексуального характеру | 2000 грн. / 45 хв |
| Консультація | 1100 грн. / 45 хв |
| Онлайн-консультація | 1500 грн. / 45 хв |
| Сімейна психотерапія (1) | |
|---|---|
| Сімейна психотерапія | 3000 грн. / 90 хв |
Фотографії робіт (10)
Ірина Зубар
Вітаю! Я психотерапевт, спеціалізуюся на когнітивно-поведінковій терапії (КПТ) та схема-терапії. Допомагаю людям з тривожними розладами, депресією, низькою самооцінкою, труднощами у стосунках й інших проблемах, які впливають на якість життя.
У своїй роботі використовую науково обґрунтовані методи психотерапії і орієнтуюся на конкретний результат. Разом з вами визначимо цілі терапії та крок за кроком працюватимемо над досягненням цих цілей. Застосовую техніки КПТ та схема-терапії, які допомагають виявити та змінити негативні шаблони мислення і поведінки. Важливим принципом для мене є створення безпечного й довірливого простору, де ви можете відкрито говорити про свої переживання.
Допоможу справлятися з тривогою, нав'язливими думками, емоціями, підвищувати впевненість у собі, а також налагоджувати здорові стосунки. Ви не самі — я поруч, щоб підтримати вас на шляху до щасливішого, гармонійного життя.
Адрес
|
Відгуки
01.09.2025 Антон
Ирина очень компетентный психолог и как человек внушает доверие.
Помогла справиться с депрессией и решить различные проблемы.
Ирина, Ваши рекомендации бесценны!
06.09.2023 Павел
Я обратился к Ире около 6 месяцев назад. Она оказала мне огромную поддержку в борьбе с низкой самооценкой. Её профессиональное вмешательство и поддержка помогли мне осознать корни моих негативных убеждений о себе и начать работу над ними. Она была исключительно терпеливой и внимательной, создавая доверительное общение, в котором я чувствовал себя комфортно, и мог делиться своими мыслями и эмоциями. Ира предоставила мне инструменты и стратегии, которые помогли мне повысить самооценку и уверенность в себе. Её профессионализм и забота о моем благополучии сделали этот опыт очень позитивным. Я благодарен Ире за её работу и рекомендую её как замечательного психотерапевта для тех, кто сталкивается с низкой самооценкой.
Ви власник?
до управління сторінкою
Знайшли помилку?
04.09.2025 Алексей
Обращался к Ирине с тревожными состояниями, которые мешали нормально функционировать.
Ирина очень внимательная и доброжелательная. С ней было очень легко и комфортно.
Очень понравилось, что подход был бережным и профессиональным: Ирина мне объяснила, откуда берутся мои реакции, учила практическим техникам, как справляться с тревогой. Постепенно я научился контролировать состояние, спать спокойнее и легче относиться к повседневным ситуациям. Сейчас у меня заметно улучшилось качество жизни!