Спортивный массаж - від 250 грн

Повысить тонус и выносливость организма, помочь восстановиться после травмы, снять мышечные блоки – таково назначение спортивного массажа. Мы рекомендуем эту процедуру всем, кто живет в ритме повышенных физических нагрузок и любит активный отдых.

В зависимости от поставленной перед врачом цели спортивный массаж может выполнять различные функции: тонизировать, расслаблять или развивать тело. Комплексы разминающих движений способствуют снятию мышечных блоков, минимизируют риск травматизма, снимают усталость. Благодаря такому массажу у спортсмена быстрее проходит крепатура, а суставы и связки быстрее восстанавливаются после перенесенных травм.

Эти сеансы полезно посещать перед соревнованиями: ускорение метаболизма способствует приливу энергии и бодрости, а, следовательно, улучшает ваши спортивные результаты. А чтобы закрепить позитивный эффект процедуры, рекомендуем сочетать ее с дыхательными практиками и стрейчингом.