Индивидуальная консультация Онлайн - 1100 грн

Индивидуальная консультация онлайн — это возможность получить профессиональную психологическую поддержку в удобном для вас формате, независимо от места нахождения. В процессе консультации мы работаем над вашими личными запросами: тревога, стресс, эмоциональные кризисы, проблемы в отношениях, самооценка и многое другое. Онлайн-формат позволяет сохранить комфорт и конфиденциальность, при этом вы получаете полный спектр профессиональной помощи, как на очной встрече.

Индивидуальная консультация онлайн — это формат психологической помощи, который позволяет получить профессиональную поддержку, находясь в любом месте с доступом к интернету. Этот формат подходит для людей, которые ценят гибкость, удобство и приватность, а также тех, кто не может посещать очные сессии по различным причинам (географическая удаленность, занятость, физические ограничения).

Как проходит консультация?

Консультация проводится через видеосвязь с помощью платформ, таких как Zoom, Meet.google, Telegram, Viber, что позволяет сохранить полноценное взаимодействие, как на очной встрече. Обычно одна сессия длится 55 минут, в зависимости от ваших потребностей и запроса.

В каких случаях подходит онлайн-консультация?

Онлайн-консультации подойдут для работы с различными запросами, среди которых:

• Тревога и стресс: работа с эмоциональной перегрузкой, паническими атаками, постоянным напряжением.
• Эмоциональные кризисы: сложные жизненные ситуации, переходные периоды, поиск новых смыслов.
• Самооценка и уверенность в себе: работа с негативными убеждениями о себе, страхами и сомнениями.
• Отношения: проблемы в паре, трудности в общении, конфликты с близкими.
• Профессиональные вопросы: выгорание, профессиональные кризисы, поиск новых возможностей.
• Личностное развитие: помощь в поиске себя, постановка и достижение целей, развитие новых навыков.

Преимущества онлайн-консультаций

1. Удобство: вам не нужно тратить время на дорогу — достаточно удобного пространства и стабильного интернета.
2. Гибкость графика: вы можете выбрать удобное для вас время, согласовав с терапевтом расписание.
3. Безопасность и конфиденциальность: все сессии проходят в условиях полной конфиденциальности и защищенности данных.
4. Эффективность: онлайн-консультации не уступают по эффективности очным встречам, позволяя погрузиться в работу над запросами с таким же уровнем глубины и профессионализма.

Как подготовиться к онлайн-консультации?

Для того чтобы консультация прошла эффективно, важно выбрать спокойное место, где вас никто не будет отвлекать. Убедитесь, что ваше устройство заряжено и у вас есть стабильное подключение к интернету. Подготовьте наушники, если это необходимо для лучшего восприятия.

Результаты онлайн-консультаций

После нескольких встреч вы сможете:

• лучше понимать себя и свои реакции;
• осознать и проработать свои эмоции и переживания;
• справляться с тревогой, стрессом и паникой;
• улучшить отношения с близкими;
• повысить уверенность в себе и развить внутренние ресурсы для личностного роста.

Как записаться на консультацию?

Для записи на индивидуальную консультацию онлайн свяжитесь со мной через мессенджеры или социальные сети. Я отвечу на все ваши вопросы и помогу подобрать удобное время для встречи.

Индивидуальная консультация онлайн — это безопасное пространство для того, чтобы вы могли разобраться в себе, найти ответы на важные вопросы и двигаться вперед, несмотря на любые обстоятельства.