Общий классический массаж - оптимальный вариант. Процедура длится от 60 до 90 минут, помогает убрать мышечные зажимы, избавиться от отеков и повысить тонус организма.

Какой массаж эффективнее при похудении - антицеллюлитный или лимфодренажный?

Антицеллюлитный - более агрессивный, зато действенный при борьбе с лишним весом. Лимфодренажный массаж - приятная и расслабляющая процедура, которая помогает избавиться от отечности тела.

Какие виды массажа помогают избавиться от целлюлита?

Есть множество вариантов: классический антицеллюлитный, вакуумный баночный, медовый. Из экзотических видов этой процедуры от целлюлита проводят креольский массаж бамбуковыми палочками.

Какой массаж поможет восстановиться после интенсивных физических нагрузок?

В этом случае полезен спортивный массаж. Разнообразие техник позволяет проводить эту процедуру перед тренировками или соревнованиями, после занятий спортом или в качестве реабилитации после травм.

Сколько процедур входит в курс массажа?

В среднем достаточно 10-15 сеансов. Количество процедур определяется индивидуально, в зависимости от поставленной проблемы.

Вертебрологія та її можливості в Україні

06 мар 2020

Вертебрологія — це галузь медицини, яка займається вивченням хребта, його лікуванням та профілактикою захворювань. Проте, незважаючи...

Аппаратный массаж и его виды

13 авг 2020

Сегодня эстетическая медицина предлагает не только ручной, но и аппаратный массаж. Современное оборудование позволяет подкорректировать фигуру и улучшить работу важных систем организма. Содержание

Спортивный массаж - восстановление сил и укрепление организма

21 июл 2020

Спортивный массаж предназначен для подготовки спортсменов перед соревнованиями. С его помощью можно повысить выносливость организма и увеличить его работоспособность. Существует несколько разновидностей этой процедуры. Содержание...