Анна Суліма (Дніпро)

Я, Анна Суліма — психологиня, магістр психології, маю спеціалізацію з клінічної психології.

Працюю з дорослими та підлітками. У роботі використовую методи схема-терапії, терапії прийняття і відповідальності (ACT) та когнітивно-поведінкової терапії (КПТ).

Найчастіше до мене звертаються із запитами:

• тривожність, постійне хвилювання, нав’язливі думки, страхи, панічні атаки;
• пригнічений настрій, апатія, втрата мотивації та інтересу до життя;
• стрес, емоційне виснаження та вигорання;
• низька або нестійка самооцінка, невпевненість у собі, надмірна самокритика;
• страх самотності та покинення, емоційна залежність;
• складні стосунки, конфлікти, розставання, повторювані сценарії у стосунках;
• труднощі з особистими межами, умінням відмовляти та відстоювати себе;
• труднощі з розумінням та проживанням емоцій, почуття провини й сорому;
• наслідки травматичного досвіду;
• неприйняття себе, залежність від думки та схвалення інших;
• самотність, відчуття «зі мною щось не так»;
• складні життєві періоди, важливі рішення, нерозуміння, чого хочеться і куди рухатися далі.

У роботі для мене важливо не давати готових порад, а разом із клієнтом розібратися, що підтримує проблему, чому звичні способи впоратися вже не допомагають і що можна поступово змінювати.

Консультую онлайн та офлайн у Дніпрі.

Вартість консультації — 1000 грн.
Тривалість — 60 хвилин.