Александр Савицький (Луцьк) Фитнес тренер

Персональний тренер з акредитацією Європейського реєстру фітнес професіоналів (EREPS). Level 4 (Belgium). Допоможу Вам дійти до цілі та отримати бажані результати. Одним з головних секретів фітнесу є те, що програма тренувань, як така, не так вже й важлива. І тим більше, не важлива конкретна робоча вага або навіть число повторень. В кінцевому підсумку важливо лише те, наскільки повноцінно ви зможете включити в роботу необхідні для виконання вправи м'язи, адже саме це дасть їм стимул для зростання.