Ханна Яковенко (Київ)
ПсихологГоловне про майстра
- Основна спеціальність:
- Психолог
- Додаткові спеціалізації:
- Фитнес тренер
- 💼 Досвід роботи:
- 4 роки (з 2021 року)
- Ключові напрямки:
- послуги психолога, персональне тренування
- ✅️ Формат роботи:
- Працюю онлайн
- Має профіль на Barb з:
- 06.05.2020 (6 років i 4 тижні)
- Перегляди:
- 930
- Дзвінків:
- 104
Послуги і ціни майстра Ханна Яковенко (26)
| Тренування (12) | |
|---|---|
| Індивідуальний план тренувань для самостійної роботи | 450 грн. / 1 хв |
| Аналіз та корекція харчової поведінки | 850 грн. / 55 хв |
| Індивідуальний план харчування | 450 грн. / 1 хв |
| Комплексний підхід: Синергія тіла та розуму | від 1450 грн. / 55 хв |
| Фітнес-тренування: Спалювання зайвих кг у кардіорежимі | 250 грн. / 55 хв |
| Фітнес-тренування: Гармонія та баланс у тілі | 250 грн. / 55 хв |
| Фітнес-тренування: Пружні сідниці та плаский живіт | 250 грн. / 55 хв |
| Фітнес-тренування: Гарна розтяжка та мобільність | 250 грн. / 55 хв |
| Фітнес-тренування: Рівна та здорова спина | 250 грн. / 55 хв |
| Фітнес-тренування у тренажерному залі: ріст м’язів та виразний рельєф | 250 грн. / 55 хв |
| Тренування по фітнесу онлайн | 250 грн. / 55 хв |
| Персональне тренування | 250 грн. / 55 хв |
| Сімейна психотерапія (1) | |
|---|---|
| Психологічні тренування: Дипломатичне вирішення конфліктних ситуацій | 850 грн. / 55 хв |
| Групова психотерапія (1) | |
|---|---|
| Психологічні тренування: Дипломатичне вирішення конфліктних ситуацій | 850 грн. / 55 хв |
Ханна Яковенко
Анна, 33 роки | Комплексний підхід: Психологія & Тіло
Психолог з вищою освітою, сертифікований фітнес-тренер та нутриціолог.
Я вважаю, що неможливо побудувати здорове тіло без порядку в голові, як і неможливо мати стабільну психіку без турботи про організм.
Моя унікальність — інтеграція ментального та фізичного здоров'я.
З чим я працюю як психолог (Душевний стан):
- Емоційне вигорання: повернення ресурсу, енергії та смаку до життя.
- Тривожність та стрес: практичні техніки самодопомоги та пошук внутрішньої опори.
- Низька самооцінка: пропрацювання синдрому самозванця, вибудовування особистих кордонів.
- Проблеми у стосунках: екологічний вихід із криз (з партнером, батьками, колегами).
Та інші нестандарті ситуації.
З чим я працюю як тренер та нутриціолог (Красиве тіло):
- Харчова поведінка: позбавлення від заїдання стресу, компульсивних переїдань та залежності від солодкого.
- Здорове схуднення: зниження ваги без жорстких дієт, зривів та підрахунку кожної калорії.
- Тонус та рельєф: розробка індивідуальних тренувань для гнучкого, підтягнутого та сильного тіла.
- Культура харчування: складання збалансованого раціону, який дає енергію, а не важкість.
Результат: Ви отримуєте не просто психотерапію чи план тренувань, а повну трансформацію життя — від думок до відображення у дзеркалі.
Запишіться на першу коротку діагностику (15 хв), щоб визначити ваш покроковий план змін.
Дипломи та сертифікати
Адреса майстра
|
Відгуки
01.06.2026 Віка
Я пройшла курс психологічної підтримки лише 4 заняття. Мені треба було прожити важку ситуацію, через яку я навіть спати вже не могла. І за місяць роботи з Ханною мені стало значно легше. Я виконувала всі психологічні вправи і домашні завдання і стан почав покращуватись. Дуже вдячна.
27.05.2026 Вікторія
Моя проблема була у тому, що від сидячої роботи постійно біль у спині, і завдяки тренувань з Ханною я вже забула про цю проблему і вже захопилася створенням красивого тіла, красивих сідниць та животика.
Почала тренування з Ханною у 2023 році і ще продовжую, це стало моїм хобі. Це дає гарне самопочуття, і при сидячий роботі тренування необхідні завжди. А також це дає задоволення бачити як тіло змінюється на краще.
Ви власник?
до управління сторінкою
Знайшли помилку?
04.06.2026 Богдан
Це було неймовірно. Тренер - справжній професіонал, який не просто дає вправи, а заряджає неймовірною енергією та мотивацією.