Фитнес тренеры во Львове

Запрошую на персональні тренування! Залежно від стану вашого здоров'я та індивідуальних особливостей розроблю персональну систему тренувань та харчування. Я допоможу вам досягти бажаних результатів в залежності від ваших цілей: набрати м'язову масу, схуднути та відкоригувати фігуру, підвищити силу, витривалість та працездатність, поліпшити здоров'я і загальне самопочуття. Готові стати кращою версією самого себе? 

Консультация - от 500 грн.

14 фото

3 видео

Майстер спорту міжнародного класу з пауерліфтингу. Фітнес блогер, автор фітнес марафонів та марафону здорового сну.  

Консультация - от 1000 грн.

6 фото

Тілесно-орієнтований терапевт. Релаксотерапевт. Психолог. Жіночий коуч.  
Проводжу йогу для жінок, релаксаційні терапевтичні практики в гамаку та зі співучими чашами, танці вільного руху. Розкриваю жіночність.  

Консультация - от 600 грн.

12 фото

Досвід роботи понад 7 років. Тренером працюю з 2013 року. Тренер групових та індивідуальних програм з напрямів body shape, програма схуднення, trx, stretching, сертифікований дієтолог Internation Fitness School. Проводжу консультації по харчуванню, складаю план харчування, працюю з клієнтами онлайн. ⠀ В рамках проекту «100 днів перевтілення» брала участь як один з тренерів і дієтологів проекту.  ...

5 фото

Тренер | CrossFit-атлет
Работаю не только с телом, но и с мышлением — помогу полюбить спорт и себя в этом процессе.
Моя цель — сделать тренировки источником силы, уверенности и удовольствия.
Вместе мы не просто улучшаем форму — мы меняем отношение к себе.

5 фото

Тренер | Онлайн-тренировки | CrossFit
Работаю в направлениях CrossFit и функционального тренинга — помогаю развивать выносливость, силу и подвижность.
Предлагаю индивидуальное онлайн-программирование: тренируйся в удобном ритме, с чётким планом и поддержкой.
Мой подход — это эффективность, адаптация под твой уровень и реальный прогресс без воды.
Твоя форма — это стратегия, а не случайность. ...

5 фото

Твой фитнес-тренер | 7 лет опыта
Работаю с телом, сознанием и привычками — помогаю не просто похудеть или набрать форму, а сделать здоровый образ жизни комфортной нормой.
Предлагаю онлайн-сопровождение и индивидуальные консультации по питанию, адаптированные под твой ритм и цели.
Результат — это не случайность, а система. И я знаю, как выстроить её вместе с тобой. ...

5 фото

відновлюю роботу м'язів та суглобів, після травм та навантажень, відноалюю біомеханіки тіла, естетичне та терапевтичне тейпування, персональні тренування з пілатесу, кінезіофітнесу.

Консультация - 200 грн.

4 фото

Досвід роботи у даній сфері близько 10 років. Активно готую спортсменів до змаганнь: як хлопців (в кат. бодібілдинг, класичний бодібілдинг, пляжний бодібілдинг,) так i дівчат (фітнес бікіні, спорт). Допоможу в наборі м'язової маси та в спалюванні зайвого жиру.

6 фото

Спеціаліст з тренінгу для вагітних, персональний тренер, тренер з функіонального тренінгу, спеціаліст в галузі дієтології.  Заняття спортом покращують імунітет. Це, в свою чергу, захищає організм від грипу та інших захворювань, які атакують нас зі зміною температур та сезонів. Таким чином можна стверджувати, що спорт – це панацея від багатьох хвороб, що не має побічних ефектів та здійснює загальний позитивний вплив на тіло.
...

6 фото

Займаюсь фітнес тренуваннями більше 5років. Використовую різноманітні техніки для досягнення результатів. Складаю дієти. Індивідуальний підхід до кожного клієнта, також враховую спроможність до виконання вправ. Реабілітація після травм з вправами, для покращення самопочуття. ‌ Найскладніше почати діяти, все інше залежить тільки від наполегливості, та поставлених вами цілей!

3 фото

Тренер персональних і групових тренувань. Володію різними техніками і методами фітнес тренувань. Підберу індивідуальну програму тренувань, виходячи з особливостей Вашого організму і цілей.  Бажаєте покращити настрій? Просто відвідайте спортзал або ж проведіть активний день на свіжому повітрі.

6 фото

Стану надійною союзницею та наставницею на шляху до здоров'я та естетичного тіла. Програми тренувань та харчування складаю строго індивідуально, відштовхуючись від Ваших потреб, рівня фізпідготовки, стану здоров'я та характеру.

Консультация - бесплатно.

6 фото

Веду групові та індивідуальні тренування з Kangoo Jumps у Львові. В найбільшій студії Львова в центрі на Стефаника та в ТРЦ Spartak.  
В нашій студії завжди раді новачкам, пропагую тренування з поясненням і зануренням в техніку, тому що якщо Ти знаєш що працює в Твому тілі то і результат від тренування буде швидше і кращим.  
Дівчата котрі займаються зі мною давно знають, що Kangoo це назавжди.
Я добрий тренер, але сухим з мого...

6 фото

"Якщо ти ще не схуд, це означає єдине - ти незнайомий зі мною!" - впевнена Юліанна. Підтвердженням цього є відгуки та результати підопічних. Львівський дієтолог, фітнес тренер, блогер, коуч, що спеціалізується на схудненні та красі вашого тіла: як наслідок - і душі. Сотні жінок, дітей та чоловіків, працюючи дистанційно, щиро дякують за свої результати і звісно покращення здоров'я! 
...

6 фото

Персональний тренер та консультат із харчування! Мій стаж роботи у галузі фітнесу та здоров‘я людини 19 років! Я закінчила Львівський Державний Університет Фізичної Культури, факультет «Олімпійський та професійний спорт» та отримала профільну вищу освіту за спеціальністю «Тренер викладач атлетичних видів спорту». Я координатор у західному регіоні та викладач методист навчального центру Smart fitness academy Світлани Бірючинської.
...

3 фото

Автор проекту "45 днів схуднення". Допомогла 4000+ людям досягти бажаних результатів.  Реабілітолог.  
Тренер з фітнесу, муай тай/кікбоксінг. Не секрет, що зниження ваги – одна з найпопулярніших переваг спорту. Проте варто пам’ятати, що досягнення позитивного ефекту можливе лише за умови поєднання фізичних навантажень з чудовим сном та правильним харчуванням.

5 фото

Індивідуальна програма схуднення вдома/в залі. Тренування+харчування.  Онлайн консультації.  Силовий тренінг.  Функціоналка/TRX. Головною перевагою занять спортом є зміцнення здоров’я. Напевно ви не раз чули про те, що люди, які регулярно відвідують спортивний зал, набагато менш схильні до різних захворювань.

6 фото

Індивідуальні та групові заняття.  Силові, функціональні та аеробні формати тренувань.  Індивідуальний підхід та максимальний результат.  Зовнішній світ ваших результатів - це дзеркальне відображення вашого внутрішнього образу, сприйняття себе та установок мислення. Тренуючись, ви постійно підвищуєте планку, ви регулярно покращуєте свої результати, ви - прогресуєте.

7 фото

Personal Trainer. Мотивація займатись спортом чудово спрацьовує, якщо ви пообіцяєте це не тільки собі. Публічна обіцянка стимулює не пропускати тренувань і тренувати власну силу волі. А винагородою за докладені зусилля буде не лише хороша самооцінка, але й повага інших. Регулярні заняття спортом допомагають дисциплінувати себе і досягати поставлених цілей не лише у спорті, але й у житті.
...

6 фото

Работаю с аматорами, которые стремятся к повышению выносливости. Ставлю технику, отталкиваясь от индивидуальных возможностей спортсменов (учитывая физиологические особенности, осложнения после травм). Реабилитирую проф. спортсменов.  

Персональные фитнес тренировки.  Чтобы выглядеть свежо и красиво, иметь подтянутые формы, снять стресс необходимы фитнес-нагрузки. Как раз в регулярных и посильных физических нагрузках и заключается польза фитнеса для здоровья.  

Персональний тренер. Регулярні заняття спортом добре позначаться на вашому зовнішньому вигляді. Навряд хтось буде сперечатися з тим фактом, що спортивні люди виглядають набагато привабливіше, ніж ті люди, які спортом не займаються.  Ну і звичайно, не варто забувати ще й про те, що завдяки спорту ви станете набагато сильнішим і витривалішим.

Фізийчний терапевт, реабілітолог, масажист з медичною освітою. Спеціалізуюся на реабілітації після травм, операцій, інсультів. Допоможу при постійних болях у спині, шиї, грижах. Проводжу лікувальний, спортивний, класичний та дитячий масаж. Консультую дітей та дорослих.
Запрошую на консультацію, якщо:
- у вас почала боліти спина, хоча до цього все було добре
- ви відчуваєте напруженість м'язів чи обмеженість у рухах
- турбує біль...

5 фото

Я масажист - реабілітолог. Досвід роботи 4 роки у даній сфері. Закінчила ЛДУФК за напрямком "фізична реабілітація". Це робота, яка подобається, яка дозволяє змінювати людей, та покращувати їх фізичний стан та психічне здоров'я. Допомагаю людям та собі , постійно удосконалюю свої навички, відвідую навчальні курси та семінари. Напрямки тілесних практик, в яких розвиваюсь:
прикладна кінезіологія
кінезотерапія
краніосакральна терапія та остеопатії

4 фото