Послуги тренерів у Львові

Запрошую на персональні тренування! Залежно від стану вашого здоров'я та індивідуальних особливостей розроблю персональну систему тренувань та харчування. Я допоможу вам досягти бажаних результатів в залежності від ваших цілей: набрати м'язову масу, схуднути та відкоригувати фігуру, підвищити силу, витривалість та працездатність, поліпшити здоров'я і загальне самопочуття, реабілітація після травм, корекція осанки. Готові стати кращою версією самого себе? ...

Консультація - від 300 грн.

14 фото

3 відео

Майстер спорту міжнародного класу з пауерліфтингу. Фітнес блогер, автор фітнес марафонів та марафону здорового сну.  

Консультація - від 1000 грн.

6 фото

відновлюю роботу м'язів та суглобів, після травм та навантажень, відноалюю біомеханіки тіла, естетичне та терапевтичне тейпування, персональні тренування з пілатесу, кінезіофітнесу.

Консультація - 200 грн.

4 фото

Веду групові та індивідуальні тренування з Kangoo Jumps у Львові. В найбільшій студії Львова в центрі на Стефаника та в ТРЦ Spartak.  
В нашій студії завжди раді новачкам, пропагую тренування з поясненням і зануренням в техніку, тому що якщо Ти знаєш що працює в Твому тілі то і результат від тренування буде швидше і кращим.  
Дівчата котрі займаються зі мною давно знають, що Kangoo це назавжди.
Я добрий тренер, але сухим з мого...

6 фото

Тренер | CrossFit Athlete
Працюю не лише з тілом, а й з мисленням — допоможу полюбити спорт і себе в процесі.
Моя мета — зробити тренування джерелом сили, впевненості та задоволення.
Разом ми не просто працюємо над формою — ми змінюємо ставлення до себе.

5 фото

Тренер | Онлайн-тренування | CrossFit
Працюю в напрямках CrossFit і функціонального тренінгу — допомагаю розвивати витривалість, силу та мобільність.
Пропоную індивідуальне онлайн-програмування: тренуйся в зручному темпі, з чітким планом та підтримкою.
Мій підхід — це ефективність, адаптація під твій рівень і реальний прогрес без води.
Твоя форма — це про стратегію, а не випадковість. ...

5 фото

Твій фітнес-тренер | 7 років досвіду
Працюю з тілом, свідомістю та звичками — допомагаю не просто схуднути чи набрати форму, а зробити здоровий стиль життя комфортною нормою.
Пропоную онлайн супровід та індивідуальні консультації з харчування, адаптовані під твій ритм і цілі.
Результат — це не випадковість, а система. І я знаю, як її побудувати разом з тобою. ...

5 фото

Спеціаліст з тренінгу для вагітних, персональний тренер, тренер з функіонального тренінгу, спеціаліст в галузі дієтології.  Заняття спортом покращують імунітет. Це, в свою чергу, захищає організм від грипу та інших захворювань, які атакують нас зі зміною температур та сезонів. Таким чином можна стверджувати, що спорт – це панацея від багатьох хвороб, що не має побічних ефектів та здійснює загальний позитивний вплив на тіло.
...

6 фото

Досвід роботи понад 11 років. Тренером працюю з 2013 року. Тренер групових та індивідуальних програм з напрямів body shape, програма схуднення, trx, stretching, сертифікований дієтолог Internation Fitness School. Проводжу консультації по харчуванню, складаю план харчування, працюю з клієнтами онлайн. ⠀ В рамках проекту «100 днів перевтілення» брала участь як один з тренерів і дієтологів проекту.  ...

5 фото

Работаю с аматорами, которые стремятся к повышению выносливости. Ставлю технику, отталкиваясь от индивидуальных возможностей спортсменов (учитывая физиологические особенности, осложнения после травм). Реабилитирую проф. спортсменов.  

Навчаюсь в медичному університеті ім. Данила Галицького, на 5 курсі, факультет стоматологія.
Захоплююсь красою і здоровям, працювала фітнес тренером в спортивному залі Малібу та студії Gatto.
Вважаю, що кожна жінка має доглядати за своїм тілом та обличчям. Пройшла індивідуальні курси базової косметології в косметологічній клініці Мезодерм. Розвиваюсь в цій сфері. ...

Розуміюся в грамотному проведенні персонального тренування з врахуванням індивідуальних особливостей. Складаю тренувальні програми, раціони харчування. Практикую тренування зі застосуванням TRX, функціонального тренінгу з власною вагою та обладнанням (гирі, швидкісна драбина, канати, step-платформи, фітболом, sandbag та іншими). Допомагаю набирати масу, тренуватися на збільшення сили, витривалості, гнучкості, консультую щодо схуднення. Послуги масажу.

7 фото

Кваліфікований фітнес тренер, масажист.  Доведено, що спорт – ефективне знеболююче. Перш за все, тренування допомагають м’язам розслабитися та зміцнити суглоби, що може знімати спазми різного характеру. Окрім цього, фізичні навантаження сприяють виробці природного гормону щастя, що ефективно бореться з болем різного характеру.

6 фото

Тілесно-орієнтований терапевт. Релаксотерапевт. Психолог. Жіночий коуч.  
Проводжу йогу для жінок, релаксаційні терапевтичні практики в гамаку та зі співучими чашами, танці вільного руху. Розкриваю жіночність.  

Консультація - від 600 грн.

12 фото