Сімейна психотерапія Очно Київ - 1800 грн

Сімейна психотерапія очно в Києві — це можливість отримати професійну допомогу для вирішення конфліктів та покращення взаємин у сім'ї. У процесі очних зустрічей ми працюємо над відновленням взаєморозуміння, покращенням спілкування та пошуком ефективних сп

Сімейна психотерапія очно в Києві — це формат психологічної допомоги, орієнтований на вирішення сімейних та партнерських конфліктів, покращення взаєморозуміння та зміцнення емоційних зв'язків. Очні зустрічі відбуваються у довірчій та комфортній атмосфері, де кожен учасник може вільно висловлювати свої почуття та думки. Сімейна терапія допомагає вирішити затяжні конфлікти, налагодити комунікацію та відновити гармонію у стосунках.

Як проходить сімейна психотерапія очно?
Сімейна терапія передбачає зустрічі в кабінеті, де всі члени сім'ї чи пари беруть участь у сесії разом. Час сеансу варіюється 90 хвилин в залежності від ситуації та кількості учасників. Основний акцент робиться на створення безпечного простору, де кожен може вільно говорити про свої переживання, проблеми та потреби.

Моє завдання як терапевта — допомогти кожному учаснику бути почутим і зрозуміти, що стоїть за його емоціями та реакціями. Ми разом шукаємо причини конфліктів та працюємо над покращенням сімейної динаміки.

Коли варто звернутися по сімейну психотерапію?
Сімейна терапія може бути корисною в різних ситуаціях:

Конфлікти у відносинах: постійні суперечки, нерозуміння, відсутність емоційної близькості.
Кризи у сім'ї: складні життєві ситуації (зрада, розлучення, втрата близької людини), які впливають всіх членів сім'ї.
Проблеми у спілкуванні: труднощі з вираженням своїх почуттів та потреб, замкнутість чи агресія.
Розбіжності щодо виховання дітей: різні погляди на виховання та дисципліну, що призводять до конфліктів між батьками.
Емоційне відчуження: ситуації, коли відносини втрачають емоційну близькість та довіру.
Перехідні періоди: сімейні зміни (народження дитини, фінансові труднощі, переїзд), які потребують адаптації всіх членів сім'ї.
Переваги сімейної психотерапії очно
Безпосередній контакт: особисті зустрічі дозволяють створити глибокий емоційний контакт між членами сім'ї та терапевтом, що полегшує роботу з почуттями та реакціями.
Безпечний простір: кабінет терапевта це місце, де можна відкрито говорити про свої проблеми, не боячись засудження.
Ефективність при роботі з емоційно зарядженими ситуаціями: особиста присутність допомагає краще виражати та проживати глибокі емоції, такі як гнів, розчарування чи біль.
Невербальна комунікація: під час очних зустрічей легше відстежувати невербальні сигнали (жести, міміка), які допомагають глибше зрозуміти переживання кожного учасника.
Використання технік тілесної терапії: у деяких випадках, особливо при сильній тривозі чи стресі, я використовую тілесні техніки, які допомагають зняти фізичну напругу та краще усвідомлювати свої емоції.
Як я працюю із сім'єю?
У процесі сімейної терапії я допомагаю учасникам:

Висловлювати свої думки та почуття, не вдаючись до звинувачень та агресії.
Розуміти, що стоїть за їхніми емоційними реакціями, і як вони впливають на інших членів сім'ї.
Вибудовувати здорові кордони та розвивати навички конструктивного спілкування.
Працювати над відновленням довіри та емоційної близькості.
Вирішувати конфлікти через усвідомлення їх причин та знаходження нових способів взаємодії.
Ми разом шукаємо шляхи виходу зі складних ситуацій, аналізуючи минулі паттерни поведінки та створюючи нові стратегії для більш гармонійного спілкування. Я приділяю увагу як емоційним, і практичним аспектам взаємодії, що допомагає як краще розуміти одне одного, а й знаходити конкретні рішення поліпшення відносин.

Як підготуватись до сесії?
Для того, щоб сімейна терапія пройшла ефективно:

Виберіть час, коли всі учасники можуть спокійно та без поспіху брати участь у сесії.
Підготуйте теми чи питання, які турбують усіх учасників, щоб у вас було спільне розуміння проблем.
Будьте готові до відкритого та чесного діалогу, де кожен зможе висловити свої почуття.
Результати сімейної психотерапії очно
Після кількох сесій ви зможете:

Знайти нові способи розв'язання конфліктів.
Поліпшити якість спілкування та навчитися слухати один одного.
Зрозуміти емоції та потреби кожного члена сім'ї.
Відновити довіру та емоційну близькість.
Знайти підтримку один в одному і давати раду важким життєвим ситуаціям.
Як записатись на сімейну психотерапію очно?
Щоб записатися на сімейну терапію очно, зв'яжіться зі мною через месенджери або соціальні мережі. Ми обговоримо ваші потреби та підберемо зручний час для зустрічі.

Сімейна психотерапія очно — це можливість створити більш гармонійні та здорові стосунки в сім'ї, розібратися з конфліктами та налагодити порозуміння, отримавши професійну підтримку у комфортній обстановці.