Спортивний масаж в Києві

Спортивний масаж потрібен кожній людині, яка займається власним здоров'ям. Інтенсивні тренування у спортзалі, тривалі пробіжки, множинні підходи на силових тренажерах, танці чи гімнастика – будь-яка дисципліна пов'язана із тривалою напругою м'язів тіла. Підготувати їх до навантажень, зняти втому та розслабити – мета зусиль майстрів масажу нашого майданчика. Вибирайте з безлічі!

Які різновиди спортивного масажу існують

Техніка виконання залежить від часу сеансу. Відновний проходить після тренування, попередній – до, і метою є розігрів м'язів, а тренувальний – під час. На основі цього слід визначатися з вибором салону. Краще, якщо він буде поруч із місцем проживання, спортзалом, стадіоном або палацом спорту. Чим менше часу піде на дорогу, тим більший ефект відчує клієнт.

Масажисти роблять як загальний, так і часткові масажі: спини, ніг, рук, шийно-грудної області, голови. Методика на зони тіла різна. Десь потрібні розтирання, пощипування, розтягування, а десь вібрування чи застосування апаратів.

Щоб гості краще орієнтувалися, за правилами сайту закладам надаються бали. Підставою є відгуки клієнтів, які оцінюють рівень підготовки фахівців, користь сеансів. Навпроти виду масажу вказується вартість і тривалість одного сеансу. Зручно підрахувати витрати, включити сеанси у розклад.

Для бажаючих підтримати м'язи в тонусі, позбутися целюліту, відновитися після травми та просто розслабитися пропонуються класичний, розслаблюючий, спортивно-оздоровчий вид масажа. Особливості кожного пояснить спеціаліст салону, потрібно лише набрати номер. Один дзвінок і вибрати стане простіше.

Зверніть увагу на протипоказання та проконсультуйтеся з лікарем до відвідування фахівця.